{"id":2214,"date":"2015-03-28T16:54:06","date_gmt":"2015-03-28T16:54:06","guid":{"rendered":"https:\/\/nootropic.tech\/?p=2214"},"modified":"2019-06-13T18:21:37","modified_gmt":"2019-06-13T23:21:37","slug":"nootropic-log-1-the-introduction-to-my-stacks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nootropic.tech\/es\/nootropic-log-1-the-introduction-to-my-stacks\/","title":{"rendered":"Nootropic Log #1: Introducci\u00f3n a Mis pilas"},"content":{"rendered":"<h3>Objetivo:<\/h3>\n<p>Pilas sobre pilas sobre pilas. Me estoy acercando a los 30 a\u00f1os y he notado que algunas de mis capacidades cognitivas parecen disminuir. Estoy seguro de que no todo se debe a la edad (tengo uno o dos vicios externos que pueden contribuir a la memoria), pero en general, estoy buscando mejorar, no solo mi niebla mental, sino mi creatividad sofocada. Hace algunos a\u00f1os, escrib\u00ed canciones de forma regular, desde la producci\u00f3n hasta la composici\u00f3n y el &quot;canto&quot;. En estos d\u00edas, puedo sacar algunos instrumentales y escribir l\u00edneas y melod\u00edas aqu\u00ed y all\u00e1, pero nada completo.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, estoy bastante seguro de que tengo deficiencia de una gran cantidad de alimentos que mi cerebro necesita comer, as\u00ed que quiero &quot;hackear&quot; mi cerebro y alimentarlo con la mejor comida que pueda comer. Estoy documentando mi experiencia aqu\u00ed para ayudar a otros a modificar su f\u00f3rmula y obtener los mismos resultados o mejores. Creo que mucha gente puede beneficiarse de los nootr\u00f3picos (drogas inteligentes) sin da\u00f1ar su cuerpo con basura como los productos farmac\u00e9uticos.<\/p>\n<p>Anoche tom\u00e9 500 mg de bitartrato de colina, junto con 1,6 g de piracetam. Por lo que he le\u00eddo, una buena dosis notable de piracetam es algo as\u00ed como 4,8 g 2 a 3 veces al d\u00eda; desafortunadamente, con esa dosis, mis 180 c\u00e1psulas solo durar\u00e1n 15 d\u00edas. Tambi\u00e9n le\u00ed que el piracetam tarda un tiempo en acumularse en su sistema antes de que note los efectos, as\u00ed que estoy comenzando con poco. puedo intentar <a title=\"Revisi\u00f3n de Noopept\" href=\"https:\/\/nootropic.tech\/noopept-review\/\">Noopept<\/a> la pr\u00f3xima vez que haga una compra, dependiendo de c\u00f3mo vaya esta prueba. No estoy interesado en tomar cantidades masivas de p\u00edldoras, por lo que la potencia de Noopept probablemente ayudar\u00e1 en esa \u00e1rea. Te mantendr\u00e9 informado.<\/p>\n<h3>Viernes 27 de marzo:<\/h3>\n<ul>\n<li>1,6 g de piracetam (Ciudad en polvo)<\/li>\n<li>500 mg de bitartrato de colina (Powder City)<\/li>\n<li>100 mg de l-teanina (terapia enzim\u00e1tica)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>S\u00e1bado 28 de marzo (ma\u00f1ana):<\/h3>\n<ul>\n<li>4g de piracetam<\/li>\n<li>bitartrato de colina 500mg<\/li>\n<li>100 mg de l-teanina<\/li>\n<li>cafe para cafeina<\/li>\n<\/ul>\n<h3>S\u00e1bado 28 de marzo (tarde):<\/h3>\n<ul>\n<li>3,2 g de piracetam<\/li>\n<li>200 mg de l-teanina<\/li>\n<li>1 s\u00faper complejo b<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estoy agregando un complejo b para la sensibilidad a la luz que he estado experimentando \u00faltimamente. He tenido problemas para mirar la pantalla de mi computadora durante demasiado tiempo hasta el punto de que est\u00e1 afectando mi trabajo. Le\u00ed que podr\u00eda ser una deficiencia de B2 (riboflavina), as\u00ed que decid\u00ed agregarlo. PD: un complejo b realmente es una vitamina esencial para tomar de todos modos. Es \u00fatil de mil maneras.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, se encuentran mis resultados matutinos para 2 juegos populares de iOS, Elevate y Fit Brains. Lo usar\u00e9 como un indicador para ver si mejorar\u00e9 en alguna de estas \u00e1reas. Por supuesto, los resultados actuales que tengo incluyen mis juegos anteriores, que no jugu\u00e9 constantemente. Tratar\u00e9 de ser lo m\u00e1s consistente posible para la precisi\u00f3n.<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-2214 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nootropic.tech\/es\/nootropic-log-1-the-introduction-to-my-stacks\/img_1110\/#main'><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1110-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1110-150x150.png 150w, https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1110-100x100.png 100w, https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1110-120x120.png 120w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nootropic.tech\/es\/nootropic-log-1-the-introduction-to-my-stacks\/img_1108\/#main'><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1108-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1108-150x150.png 150w, https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1108-100x100.png 100w, https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1108-120x120.png 120w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nootropic.tech\/es\/nootropic-log-1-the-introduction-to-my-stacks\/img_1107\/#main'><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1107-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1107-150x150.png 150w, https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1107-100x100.png 100w, https:\/\/nootropic.tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/IMG_1107-120x120.png 120w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Objetivo: Pilas sobre pilas sobre pilas. 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